Psychodietetyka – doradztwo żywieniowe

Psychodietetyka

DORADZTWO ŻYWIENIOWE, PSYCHODIETETYKA oferowane w CKR Konstancin Majdańska Team to interdyscyplinarne podejście do zdrowia człowieka.

Celem nadrzędnym naszych spotkań jest szeroko pojęte zdrowie. Gdy właściwie to zrozumiemy, redukcja wagi ciała nastąpi niejako przy okazji. Coraz częściej bowiem zdarza się tak, że wzrost masy ciała jest skutkiem, a nie przyczyną. Dotyczy to głównie chorób o podłożu autoimmunologicznym  (min. insulinooprność,  niedoczynność tarczycy, Hashimoto, reumatoidalne zapalenie stawów, łuszczyca).

Nie układamy gotowych jadłospisów, a dajemy indywidualne zalecenia dostosowane do aktualnego stanu zdrowia. Wspólnie z pacjentem uczymy się nowych nawyków żywieniowych, które w przyszłości staną się zdrowym stylem życia. Pacjent zdobywa niezbędną wiedzę dotyczącą funkcjonowania organizmu, poznaje procesy fizjologiczne i biochemiczne, które mają istotny wpływ na jego samopoczucie. Dzięki temu łatwiej podejmuje decyzję o zmianie, jak również widzi sens wytrwania w postanowieniu.

psychodietetyka

Pamiętajmy, że nie ma zaleceń jednakowych dla wszystkich.

To co dla mnie jest lekarstwem dla Ciebie może być trucizną i odwrotnie.

Dlatego nasze spotkania odbywają się w oparciu o wyniki badań laboratoryjnych, dzięki którym ustalamy indywidualny plan działania służący zdrowiu.

 

Kluczowe elementy konsultacji:

  • wywiad
  • interpretacja badań
  • analiza składu ciała (analizator In-Body 170)
  • analiza dotychczasowego sposobu odżywiania
  • wskazówki i zalecenia (dobór indywidualnej suplementacji, w uzasadnionych przypadkach rozszerzenie diagnostyki,  prowadzenie dzienniczka żywieniowego)
  • modyfikacja zaleceń na kolejnych wizytach

Dieta w sporcie